Boot Camps

DSC_0804

Rekrutacja już wkrótce

Czym jest Boot Camp? Wywodzi się z kondycyjnych obozów przetrwania dla wojskowych rekrutów. Niezwykle popularny w swej „cywilnej” wersji – bez musztry, na świeżym powietrzu stał się atrakcyjną formą treningu na całym świecie. Na naszych obozach nie będziesz się nudził, dodaliśmy mnóstwo rekreacji, adrenaliny tworząc coś jedynego w swoim rodzaju. Celem nie jest koncentracja na utracie wagi, jak wiele innych wyjazdów tego typu, ale zachęcenie do dalszej pracy i zmian trybu życia. Pod okiem trenerów każdy dzień jest inny, pełen nowych atrakcji. Oryginalne ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe i szybkościowe, przygotowany program trwa u nas właściwie od rana do wieczora. Dla różnych grup profilujemy go oddzielnie, tworząc mix wymienionych niżej atrakcji.

Masz pytania? Jesteśmy elastyczni. Zapraszamy singli, pary, kilkuosobowe grona (pamiętajcie o pełnoletności), grupy już od 8 osób mogą liczyć na przygotowanie indywidualnego program. Obozy organizujemy w ramach All Inclusive: zajęcia, zakwaterowanie, posiłki, napoje, przekąski, masaże, treningi. Proponujemy obozy weekendowe, kilkudniowe i tygodniowe.

Active

Wyprawy rowerowe
Trekking
Marsze przełajowe
Marsze przełajowe w śniegu
Marsze na orientację
Poligon (Tor Przeszkód)
Nordic Walking
Jazda konna
Siatkówka
Kajaki
Team Building
Narty zjazdowe
Narty biegowe – nauka i wyprawy

Fit

Rozruch poranny
Jogging
Marszobieg
Aerobik
Tabata
Trening z elementami sztuk walk
Stretch
Pilates

Fun

Park linowy
Paintball
Kuligi zimowe i letnie
Ogniska z kapelą góralską

Relax

Masaże
Aqua park (basen, sauny, jacuzzi)
Warsztaty artystyczne (”heklowanie koronki”, rzeźba w drewnie)

 

Zdjęcia z naszych turnusów.